建议收藏,背诵。
^e _hLX\SW IqaT?+O\?r w!-gJmX> g0=z&2Q[_) 实用表达 1: %~H-)_d20 lead a healthy lifestyle 保持健康的生活方式 '4+
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3tIVXtUCUk .\ULbN3Z y|i,| 扩展短语
UT~4x|b:O do more physical activities 从事更多的体力活动 O>bC2;+s
lead an active lifestyle 泛指在生活中经常运动、健身、从事户外活动等 _ @NL;w:!
… is a good way to stay healthy …是一种保持健康的好办法 8oy^Xc+
maintain good health 保持身体健康 6
6EV$*dRL
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 u^+7hkk
reduce the risk of heart disease and high blood pressure 减少患心脏病和高血压的风险 *k( XW_>
T= y}y <sGVR5NR 【外刊例句】Brisk walkingis a good way to stay healthy.
n`B:;2X, 注:brisk walking 即快走,是近年来非常流行的健身方式
>reU#j \R9(x]nZ% K,;E5 【外刊例句】Parents should encourage their children to do more physical activities.
.=7vI$ujd .GPT!lDc I#Y22&G1 注意:do more physical activities 可不是 “中式
英语”, 而是 NHS(英国的国家医疗体系)向英国人民重点推荐的健康生活方式。
*MFIV02[N
9]([\% ) T?CdZc. 当代英语国家的生活健康准则
m/@wh a exercise regularly 经常锻炼身体 `t>l:<@
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walk or cycle regularly 经常步行或者骑自行车 kYP#SH/
have a balanced diet 保持均衡的饮食结构 Fc)@,/R"v
keep a regular sleep schedule 保持有规律的睡眠时间 vFzRg5lH
achieve a work-life balance 实现工作和生活之间的平衡 7FP*oN?
eat more fruit and vegetables 多吃蔬菜和水果 !3c
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n'k 【外刊例句】People in England eat more fruit and vegetables and less salt and fat.
^,lIK+#Elz c)6m$5] xjUT{iwS r!|6:G+Q 实用表达 2: 8?B!2 lead an unhealthy lifestyle 过着不健康的生活 U|H=Y"pL #X+JHl imhwY#D 扩展短语
4B8oO a sedentary lifestyle 缺乏运动的生活方式(反义:an active lifestyle) \S `:y?[Y
have an unhealthy diet 饮食结构不健康 '|6]_
damage their health 损害他们的健康 9d0@wq.
cause health problems 导致健康问题 #ZUI)9My@
are over weight 超重 VD;01"#'
increase the risk of heart disease and high blood pressure 导致患心脏病和高血压的风险上升 >4x(e\B
OR P\b 【外刊例句】People who lead a sedentary lifestyle are at greater risk of developing diabetes.
ol\Utq, k&M;,e3v6 +qN>.y!Y 医博英语考试里最常提及的六种疾病
^)/0yB >F|>cc>_E L8@f-Kk heart disease 心脏病 h},IF
high blood pressure 高血压 i'<[DjMDlm
diabetes 糖尿病 ( ' (K9@}
obesity 肥胖症 L?b~k=
asthma 哮喘 J/`<!$<c
lung cancer 肺癌 n1ZbRV
l ~"^7H?4e 实用表达 3: dZl5Ic home-cooked food 家里做的饭菜 +yG~T Pjf"CW+A fivw~z|[@ 扩展短语
V;VHv=9`o have a healthy and balanced diet 保持健康、均衡的饮食结构
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fresh food 新鲜的食品 d A}-]
…is more nutritious …是更有营养的 /|m2WxK)
:1Xz4wkWS* ,Q$q=E;X 大家要注意辨别词性。Nutrition 是名词 “营养”,nutritious 是形容词 “有营养的”。
3PWL@>zi .bl/*s !<8W
{LT 实用表达 4: fSj5ZsO fast food 快餐
6dr%;Wp r| wS<cA2 ea2ayT 扩展短语
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PG-hD %)8}X>xq ?3`UbN: high-fat food 高脂肪的食物 ;u
({\K
contain too much fat 含脂肪量过多 K:[F%e
high-sugar food 含糖量高的食品 _Kf% \xg
contain too much sugar 含糖量过多 "Qc7dRmSxm
lead a fast-paced lifestyle (城市里的人们)过着快节奏的生活 a$OE0zn`
frozen food 冷冻食品 .p3,O6y2(F
sugary drinks 含糖量很高的饮料 M#6W(|V/
pose health risks 构成健康方面的风险 :6
R\OeH+
S!CC
}3zw 注意:在 pose health risks 的后面还可以写明对哪类人构成健康风险,例如:
%JBz5G pose health risks to consumers; L|7R9+ZG
pose health risks to children等。 ql{OETn#
5r|,CQ7o
u'DRN,h+ - % h.t+=U 实用表达 5: $k%
2J9O outdoor sports 户外运动 5c0 ZRV# *Kgks 4 m}t`FsB. 大家注意有一条规律,表示 “从事” 户外运动,动词用 do或者 play,表示 “参加” 户外运动,动词用 take part in 或者 participate in。
*)T^ChD, xsbE TP? 1};Stai'
短语拓展(如何表达运动的好处)
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G4\2l9 increase strength, speed and balance 提高力量、速度和平衡能力 06Sceq
improve memory and concentration 提高记忆力和注意力 P@Oo$ o
feel energetic 感到精力充沛的 b9HtR -iR;
develop strong willpower 形成顽强的意志力 />pI8 g<
build self-confidence 树立自信 6Y?|w 3f
reduce stress and anxiety 减轻压力和焦虑 |&) dh<
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 { @{']Y
improve hand-eye coordination 增强手眼协调能力 9vc2VB$
take part in team sports 参加团队运动 k)=s>&hl
participate in team sports 参加团队运动 |{NYkw
develop their teamwork skills 发展他们的团队合作能力 WO>nIo5Y
give them a sense of achievement 带给他们一种成就感 +_oJ}KI
8^1 Te m 0-Ku7<a 【外刊例句】Sport provides fun and a sense of achievement.
0 ZKx<]! }V`"s^ \?k'4rH 这些短语都不难,但是
作文如果需要写到大部分流行的健身运动都够用了。
#r\4sVg s-Tv8goNV wc4{)qDE 实用表达 6: .?sx&2R2 promote healthy lifestyles (政府、媒体等)推广健康的生活方式 ;'@9[N9 nMUw_7Y6 z$. 88^ 扩展短语
y?? XIsF encourage people to exercise regularly 鼓励人们去经常锻炼身体 ;h
improve public health 增进公众的健康 z46~@y%k
regulate fast food advertising 对快餐广告进行严格的监管 &B1Wt