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0$ :yd=No@ *U( 1iv0n 实用表达 1: RmcYaj^= lead a healthy lifestyle 保持健康的生活方式 LBW.*PHW
Q,OkO?uY rd|@*^k $ijx#a&O 扩展短语
HR/k{"8W4Q do more physical activities 从事更多的体力活动 d,Hf-zJ%~
lead an active lifestyle 泛指在生活中经常运动、健身、从事户外活动等 _bN)
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… is a good way to stay healthy …是一种保持健康的好办法 !O 0ZD4/{4
maintain good health 保持身体健康 ]s1TJw [B
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 ( 1QdZD|
reduce the risk of heart disease and high blood pressure 减少患心脏病和高血压的风险 -0=}|$H.
wxdh?sQ S/#) :,YS 【外刊例句】Brisk walkingis a good way to stay healthy.
TKj/6Jz| 注:brisk walking 即快走,是近年来非常流行的健身方式
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hm#] 9'L1KQ |HKHN?) 【外刊例句】Parents should encourage their children to do more physical activities.
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Zk^a K8yWg\K b AA'=z< 注意:do more physical activities 可不是 “中式
英语”, 而是 NHS(英国的国家医疗体系)向英国人民重点推荐的健康生活方式。
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k+ xEd#~`Jmr Zq2H9^![y~ 当代英语国家的生活健康准则
C9"f6>i exercise regularly 经常锻炼身体 'ugR!o1
walk or cycle regularly 经常步行或者骑自行车 ":(Cpf0
have a balanced diet 保持均衡的饮食结构 QjW~6Z.tI
keep a regular sleep schedule 保持有规律的睡眠时间 }RC.Q`b
achieve a work-life balance 实现工作和生活之间的平衡 f4@#pnJ3po
eat more fruit and vegetables 多吃蔬菜和水果 ynOc~TN
+E""8kW- Z AR[M8RA 【外刊例句】People in England eat more fruit and vegetables and less salt and fat.
9I^H)~S 8&`T<ECq> I%VV4,I&pK p!rGPyGC 实用表达 2: u:{.
Hn` lead an unhealthy lifestyle 过着不健康的生活 !Cv<>_N). lN]X2 4t Si%Eimiq 扩展短语
i >/@]2 a sedentary lifestyle 缺乏运动的生活方式(反义:an active lifestyle) SquqaX+<
have an unhealthy diet 饮食结构不健康 <T=o]M$
damage their health 损害他们的健康 I{X@<o}
cause health problems 导致健康问题 sB*h`vs0T
are over weight 超重 `zvT5=*-#
increase the risk of heart disease and high blood pressure 导致患心脏病和高血压的风险上升 _oyL*Cb
J3!k*"P 【外刊例句】People who lead a sedentary lifestyle are at greater risk of developing diabetes.
aV0;WH_3 H603L|4
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HpV 医博英语考试里最常提及的六种疾病
s\K-(`j} @tU>~y{E GQc%OQc\ heart disease 心脏病 ^LAS9K1.
high blood pressure 高血压 jl?y}
diabetes 糖尿病 Zq6ebj
obesity 肥胖症 L:]; [xa%
asthma 哮喘 e1Z;\U$&.
lung cancer 肺癌 rBL_]\$7}
i\c^h;wX 实用表达 3: DyV[+P home-cooked food 家里做的饭菜 )}k`X<~k @x\gk5 P24 扩展短语
;R-Q,aCM} have a healthy and balanced diet 保持健康、均衡的饮食结构 'G
By^hj?
fresh food 新鲜的食品 m+JG
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…is more nutritious …是更有营养的 N_~Wu
gj(l&F *@ d(cYtM,P
大家要注意辨别词性。Nutrition 是名词 “营养”,nutritious 是形容词 “有营养的”。
kKTED1MW&W G;.u>92r| [ZpG+V
AJ8 实用表达 4: P)
0=@{( fast food 快餐
5EZr"[8M J*kzJ{vwy* oZ>]8vw 扩展短语
CX(yrP6; x[<#mt >WG91b<Xq high-fat food 高脂肪的食物 uTFEI.N
contain too much fat 含脂肪量过多 1 jd=R7
high-sugar food 含糖量高的食品 Z)>a6s$ih<
contain too much sugar 含糖量过多 [ Sa
C
lead a fast-paced lifestyle (城市里的人们)过着快节奏的生活 I;PO$T
frozen food 冷冻食品 Bc`A]U
sugary drinks 含糖量很高的饮料 n!,TBCNX
pose health risks 构成健康方面的风险 U\plt%2m>
mr\L q~*c 注意:在 pose health risks 的后面还可以写明对哪类人构成健康风险,例如:
G@6,O-Sj pose health risks to consumers; I>\?t4t
pose health risks to children等。 Yl3PZ*#@ Q
/-9+(
@Pg@ltUd
H s 3*OhK\ 实用表达 5: lAt1Mq}?P outdoor sports 户外运动 , X+(wp icbYfgQ $CV'p/^En 大家注意有一条规律,表示 “从事” 户外运动,动词用 do或者 play,表示 “参加” 户外运动,动词用 take part in 或者 participate in。
HBYpjxh {N`<e>A]{ tXuxTVhoT 短语拓展(如何表达运动的好处)
Z0@ImhejuB increase strength, speed and balance 提高力量、速度和平衡能力 =1?yS3
improve memory and concentration 提高记忆力和注意力 y6yseR!
feel energetic 感到精力充沛的 `cRB!w=KHV
develop strong willpower 形成顽强的意志力 s&hP^tKT
build self-confidence 树立自信 [Y~ s
reduce stress and anxiety 减轻压力和焦虑 vG} oo
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 i`spM<iR.
improve hand-eye coordination 增强手眼协调能力 N*-
Z Jv
take part in team sports 参加团队运动 ':dHYvP/UX
participate in team sports 参加团队运动 Ez-o*&
develop their teamwork skills 发展他们的团队合作能力 Ku'U^=bVm:
give them a sense of achievement 带给他们一种成就感 m^+~pC5
U$Z}<8 MPc=cLv 【外刊例句】Sport provides fun and a sense of achievement.
e8v=n@0 a06q-3zw ?^Ux+mVE 这些短语都不难,但是
作文如果需要写到大部分流行的健身运动都够用了。
R:p,Hav<q )UUe5H6Hd0 xnO
lV 实用表达 6: &o.SmkJI promote healthy lifestyles (政府、媒体等)推广健康的生活方式 |SleSgS<# kMXl
{ S#dS5OX 扩展短语
@9a=D<'> encourage people to exercise regularly 鼓励人们去经常锻炼身体 e:<>
Yq+
improve public health 增进公众的健康 4r&~=up]
regulate fast food advertising 对快餐广告进行严格的监管 ] fB{
encourage people to make healthy food choices 鼓励人们去选择健康的食品 <rs]@J'p
raise people’s health awareness 提高人们的健康意识(注意:这个短语里不能用 healthy)
DAi[3`C
Qt 2hb 8),Y|4 实用表达 7: 5$X{{j2 improve healthcare services 改善医疗服务 ,~#hHhR_ ,?+yu6eLb 6~LpBlb 扩展短语
&@+;]t healthcare workers 医疗工作者,例如 doctors and nurses K#@FKv|("
medical technology 医疗科技 =B1!em|
improve the healthcare system 改善医疗体系 v#xF;@G
medical treatment 医学治疗 }=gGs
3]acfCacC hkG<I';M?M 实用表达 8: mf#oa~_ population ageing / aging 人口老龄化 ]Ea-?IhD G)Y!aX szHUHW~;J 扩展短语
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