建议收藏,背诵。
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$RH pN7 v7rs ;U$EM+9 实用表达 1: $#d.@JWi lead a healthy lifestyle 保持健康的生活方式 nN!R!tJPa
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+G%~)S: ^Ts8nOGMh 扩展短语
,N`D{H"F do more physical activities 从事更多的体力活动 \P7y&`|
lead an active lifestyle 泛指在生活中经常运动、健身、从事户外活动等 txXt<]N
… is a good way to stay healthy …是一种保持健康的好办法 {aq}Q|?/
maintain good health 保持身体健康 sn.&|)?Fi
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 iZDZ/hohv
reduce the risk of heart disease and high blood pressure 减少患心脏病和高血压的风险 lT~A~O
mL[Y{t#N 9V( esveq 【外刊例句】Brisk walkingis a good way to stay healthy.
(k&r^V/= 注:brisk walking 即快走,是近年来非常流行的健身方式
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e,(?O 【外刊例句】Parents should encourage their children to do more physical activities.
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%RN- 注意:do more physical activities 可不是 “中式
英语”, 而是 NHS(英国的国家医疗体系)向英国人民重点推荐的健康生活方式。
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: mFXkrvOf, 当代英语国家的生活健康准则
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r exercise regularly 经常锻炼身体 d T*8I0\+
walk or cycle regularly 经常步行或者骑自行车 OlF5~VAbfb
have a balanced diet 保持均衡的饮食结构 JDy ;Jb
keep a regular sleep schedule 保持有规律的睡眠时间 jJDYl( [
achieve a work-life balance 实现工作和生活之间的平衡 -L%2*`-L$
eat more fruit and vegetables 多吃蔬菜和水果 cXo^.u
=ykOh_M 2?bE2^6 【外刊例句】People in England eat more fruit and vegetables and less salt and fat.
XTOZ]H*^ Vdz(\-}ao Cq-#|+zr &`J?`l X 实用表达 2: Y!tjaL 9D lead an unhealthy lifestyle 过着不健康的生活 XgmblNp1 GXE6=BO >)IXc<"wq 扩展短语
{UR&Y a sedentary lifestyle 缺乏运动的生活方式(反义:an active lifestyle) X&qa3C})
have an unhealthy diet 饮食结构不健康 "<J%@
damage their health 损害他们的健康 5@{+V!o,
cause health problems 导致健康问题 KtFxG6a
are over weight 超重 1xkU;no
increase the risk of heart disease and high blood pressure 导致患心脏病和高血压的风险上升 U8b1
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%$l^C!qcY 【外刊例句】People who lead a sedentary lifestyle are at greater risk of developing diabetes.
X}5aE4K/ Sp]i~#q_' u8wZ2j4S 医博英语考试里最常提及的六种疾病
p~sfd +H K)A%QI Gkr^uXNg# heart disease 心脏病 v0dFP0.;&
high blood pressure 高血压 yO6
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diabetes 糖尿病 28j=q-9Z
obesity 肥胖症 '1}rQq Z
asthma 哮喘 Qjj:r~l
lung cancer 肺癌 J\%<.S>
l}DCK 实用表达 3: B=;pyhc home-cooked food 家里做的饭菜 4pF U` g= TgaDzF,j{A %(-YOTDr 扩展短语
~EU[? have a healthy and balanced diet 保持健康、均衡的饮食结构 2.2Z'$W
fresh food 新鲜的食品 gKZ{ O
…is more nutritious …是更有营养的 6bg+U`&g
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<\_+ vtFA#})~ 大家要注意辨别词性。Nutrition 是名词 “营养”,nutritious 是形容词 “有营养的”。
2`* %NJ r2T?LO0N{ @"s\eL,r 实用表达 4: 'KGY;8<x] fast food 快餐
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3@SgfKmk Snt=Hil` 扩展短语
yj$S?B Ee ^BM/K&7^ Z"?AaD[ high-fat food 高脂肪的食物 >*} qGk
contain too much fat 含脂肪量过多 U8-9^}DBA
high-sugar food 含糖量高的食品 lSyp
k-c
contain too much sugar 含糖量过多 [Pp#l*
lead a fast-paced lifestyle (城市里的人们)过着快节奏的生活 73~Mq7~8
frozen food 冷冻食品 Re1@2a>
sugary drinks 含糖量很高的饮料 w#mnGD
pose health risks 构成健康方面的风险 t=\V&,
k7{fkl9|# 注意:在 pose health risks 的后面还可以写明对哪类人构成健康风险,例如:
24N,Bo
3 pose health risks to consumers; xdo{4XY^*W
pose health risks to children等。 0acY@_
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-N\{QX1Yd &<Gq-IN 实用表达 5: b$R>GQ?# outdoor sports 户外运动 KR^peWR [!R%yD; yL
Q&<\ 大家注意有一条规律,表示 “从事” 户外运动,动词用 do或者 play,表示 “参加” 户外运动,动词用 take part in 或者 participate in。
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d Uw] W=EO=}l# jATU b- 短语拓展(如何表达运动的好处)
$m=z87hX increase strength, speed and balance 提高力量、速度和平衡能力 J/<`#XZB
improve memory and concentration 提高记忆力和注意力 NUnP'X=J,
feel energetic 感到精力充沛的 l wg.'<
develop strong willpower 形成顽强的意志力 ^p7(
build self-confidence 树立自信 xY'g7<})$
reduce stress and anxiety 减轻压力和焦虑 {H+?DMh
improve their health and well-being 增进健康和幸福感 xRY5[=97
improve hand-eye coordination 增强手眼协调能力 S-/#3
take part in team sports 参加团队运动 ;Z`)*TRp4
participate in team sports 参加团队运动 8_,ZJ9l;
develop their teamwork skills 发展他们的团队合作能力 9bNIaC*M
give them a sense of achievement 带给他们一种成就感 nDOIE)#
rka:.#! 5,c` 【外刊例句】Sport provides fun and a sense of achievement.
0/gcSW
b f!J^vDl j&Aq^aI 这些短语都不难,但是
作文如果需要写到大部分流行的健身运动都够用了。
>eTlew<5 \Cs<'(= LX fiSM{o 实用表达 6: `@eH4}L* promote healthy lifestyles (政府、媒体等)推广健康的生活方式 !:t9{z{Ixg vvM)Rb, =R'v]SXj 扩展短语
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r{@yrz encourage people to exercise regularly 鼓励人们去经常锻炼身体 #~x5}8
improve public health 增进公众的健康 Ax0,7,8y
regulate fast food advertising 对快餐广告进行严格的监管 <C$<